Zwemstage Épinal - dag 3

Beste ouders, broers en zussen

Dag 3…

We begonnen met opstaan en een lekker ontbijtje. Verloren brood dat was  heel lekker en mag thuis ook wel eens worden gemaakt!

Dan zijn we met de busjes naar het zwembad gereden harde muziek op en op en neer gaan. Toen een (harde) leuke droogtraining gehad en daarna zwemmen. Trainer  Nick heeft ons toen onder water getrokken en voorbijgestoken met sprinten.

‘s Middags  lekkere pasta gegeten en nog macaroni van gisteren. Toen hebben we ons klaar gemaakt om te gaan kajakken. Tijdens het kajakken hebben we grote pret gehad met ne leuke monitor. We hebben een stabiliteit spelletje gespeeld en zijn behoorlijk nat geworden. Daarna zijn we ons gaan klaarmaken om naar de stad te gaan.

In de stad hebben we een lekker verfrissend ijsje gekregen. We zijn toen met Frank en Pascal gaan rondlopen in de stad en de meisjes met Nick, Anneke en Bart. Daar hebben Attila en Xander een souvenir gekocht. Bij de meisjes waren dat Noor, Luna en Lien die een souvenir hebben gekocht. Veder hebben we prachtige foto’s gemaakt van iedereen.

Toen we aan ons huisje in het bos aan kwamen klopten we op de deur en hebben we een lekker broodje smos gekregen. Iedereen is toen gaan douchen omdat het kei warm was het wel 40°C.

Tijdens het schrijven van deze brief konden we lekker ontspannen tijdens een massage van Grote  Nick.

Op naar een volgende super dag :-)

Mereke en Nick